Espaço "Mulher Arretada"

Uma funcionária do serviço de  correios   dos Estados Unidos se aposentou na última semana após 44 anos de trabalho sem ter faltado nem um dia. Deborah Ford, que  trabalhou  na agência de Detroit, disse que utilizava seu período de férias para ir ao médico e, caso não estivesse se sentindo bem, apenas "se livrava do mal-estrar". Após os cerca de 11 mil dias de trabalho sem faltar, Deborah ganhou uma festa surpresa de aposentadoria de seus colegas de agência. Terra com informações da agência AP.

Sexo frágil? Não! Na última década, as mulheres vêm mostrando o porquê merecem estar no topo       Para tristeza dos machistas de plantão, a realidade do mercado de trabalho mostra que as mulheres a cada ano alçam voo mais alto. De acordo com o IBGE, a atuação da mão de obra feminina cresceu cerca de 8,5%, entre os anos 2000 e 2010.   Segundo Celso Rodrigues de Oliveira, consultor da Red Hunter, muitas delas estão ocupando o alto escalão das empresas, entre os cargos nas áreas de marketing, administração, recursos humanos e telemarketing. Apesar disso, os homens ainda são a maior força no mercado de trabalho, com predominância de 63,3% e entre as áreas de engenharia e comercial.   A realidade presente nos mostra que aquela visão de mulher ‘Dona de Casa’ que prevalecia em meados das décadas de 1970 é algo em extinção. Mais focadas em investir para ter maior grau de instrução, a participação ativa feminina na produção de renda atingiu um crescimento 7 vezes maior do que dos

N a vida não se precisa estudar todos os segmentos sociais, mas, em alguns segmentos você tem que estudar tudo que estiver ao seu alcance e o essencial é que você estude tudo sobre você mesmo. Quando você se casa, principalmente, na igreja, seja esta, evangélica ou católica, o padre, bispo ou pastor, na homilia do matrimonio, direta, ou indiretamente ele fala que os dois corpos serão a partir dali unidos em um só corpo, o que aumenta ai a sua missão, ao invés de estudar somente você, a sua responsabilidade é de estudar os dois, uma vez que, os problemas do seu cônjuge irá atingir você, já que as vidas de vocês estão interligadas pelo enlace do matrimônio, e a lógica já mostra isso. Se a cama do casal se quebra, os dois terão problemas na dormida, se a geladeira queima a comida dos dois poderá ficar estragada, enfim, o que acontecer na casa atingirá os dois. Pois bem, amigos leitores. Neste momento se consagra também aquele antigo presságio: “A mulher sábia edifica a sua casa”

Sentir raiva demais pode prejudicar a sua saúde; veja dicas para superar esse sentimento   Tem dias que tudo parece estar contra você. É a fila no banco, o farol que fecha quando você está atrasado, o celular que não funciona, o chefe que pega no pé. É quando vem a raiva, um sentimento importante para nos mobilizar para a ação, mas que, em excesso, pode até gerar problemas de saúde.   "A raiva é uma emoção que faz parte de nossas vidas e senti-la quando somos provocados ou agredidos é normal e difícil de controlar. É uma reação de sobrevivência da espécie. Neste caso, se a raiva salvar sua vida, será positiva", diz a psicóloga Marilice Rubbo Carvalho, especialista em comportamento cognitivo pela USP (Universidade de São Paulo). Sentir raiva com frequência pode indicar alto grau de estresse ou até mesmo alguma patologia Em pequenas doses, a raiva pode servir de impulso para ações ou motivação para mudanças, segundo Ribeiro das Neves Neto, psicólogo e co

Emagreça e fique sarado sem sair de casa O P90X, um programa radical de exercícios físicos, começa a conquistar praticantes no Brasil. Mas as aulas em DVD têm riscos   (Fotos: arq. pessoal e Rodrigo Schmidt/ÉPOCA) >>Trecho da reportagem de capa de ÉPOCA desta semana "Vamos mandar ver” é o mantra que ecoa todas as noites na sala de estar do paulistano Bruno Natsumeda, de 22 anos. Assim que chega da faculdade, o estudante de administração afasta os móveis e liga a TV. Na tela, um treinador fortão fala ininterruptamente, enquanto pula sobre um tatame. O homem se chama Tony Horton. Alto e musculoso, ele promete deixar Natsumeda com braços e pernas torneados. Natsumeda segue as orientações de Horton numa sequência de saltos. No tapete de casa, pula na ponta dos dedos dos pés para aterrissar suavemente. Faz repetições de três pulos para a frente, três pulos para trás. Sua como nunca. Está exausto. Na tela da televisão, Horton não alivia. “Esse é o X do P90X. Manda v